จัดฟันบางนา: การฟอกสีฟัน ให้ขาว ด้วยตัวเอง ที่บ้าน เมื่อเราอายุมากขึ้น คราบสีจากอาหารต่างๆ เช่น ชา กาแฟ ไวน์แดง น้ำอัดลม หรือบุหรี่ อาจทำให้สีของฟันที่เคยขาวดูคล้ำเข้มขึ้นได้ การฟอกสีฟันจึงเป็นทางเลือกหนึ่ง ที่จะทำให้ฟันของเรากลับมาขาวอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งคนส่วนใหญ่ที่ทำการฟอกสีฟันนั้น จะทำเพื่อเพิ่มความมั่นใจเมื่อเวลายิ้ม เพื่อบุคลิกภาพที่ดูดีขึ้น เพื่อกำจัดคราบสะสมมาเป็นเวลานาน และเพื่อสร้างความประทับใจกับบุคคลอื่นๆ หรือในช่วงเวลาหนึ่งๆ เช่น งานแต่งงาน การสัมภาษณ์งาน หรืองานเลี้ยงต่างๆ เป็นต้น
วิธีที่จะทำให้ฟันขาวนั้นมีอยู่หลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุ และลักษณะของสีฟันที่ผิดปกติไป
วิธีแรกที่ง่ายมากก็คือ การแปรงฟันให้สะอาดอย่างทั่วถึงหลังอาหารทุกมื้อร่วมกับการไปพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอเพื่อขูดหินปูนและขัดฟัน ซึ่งการขัดฟันจะไม่ทำให้ฟันบางลงอย่างที่บางคนเข้าใจ ถ้าเกิดการมีฟันผุก็จัดการให้เรียบร้อย ในฟันหน้าทันตแพทย์จะกรอส่วนที่ผุ มีสีดำ หรือสีเหลืองออก แล้วอุดด้วยวัสดุที่มีสีเหมือนฟัน เท่านี้ ฟันก็จะมีสีขาวสะอาดได้เหมือนปกติ
เราลองมาดูวิธีอื่นกันอีกนะคะว่ามีวิธีอะไรอีกบ้าง
1. ใช้สมุนไพรจากธรรมชาติในการขัดฟัน เช่นเกลือ, มะนาว, ใบข่อย, เปลือกกล้วย
2. ขูดหินปูน ทุกๆ 6 เดือน บางครั้งคราบเหลืองๆ ของฟันนั้น เกิดมาจากหินปูนที่สะสมอยู่มาก ดังนั้นก่อนอื่นเลย คงต้องทำการกำจัดเจ้าหินปูนนี้ออกไปให้หมดเสียก่อน
3. ใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกฟัน ส่วนใหญ่มักมาในรูปของยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก ที่มีส่วนผสมของ สารฟอกฟัน ซึ่งจะช่วยทำให้ฟันของคุณขาวกระจ่างขึ้นมาอย่างรวดเร็ว แต่ข้อแนะนำก็คือ
4. ใช้น้ำมะนาว เพราะน้ำมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรด และคุณสมบัติที่เหมือนสารฟอกขาวนี้เอง เมื่อคั้นน้ำออกมาผสมกับน้ำเปล่าในอัตราส่วนที่เท่ากัน แล้วนำไปถูฟัน ก็จะช่วยทำให้ฟันขาวขึ้นได้
5. ใช้เปลือกกล้วย (แนะนำเป็นกล้วยหอม) โดยนำผิวเปลือกกล้วยด้านใน มาขัดๆถูๆ บริเวณฟัน ประมาณ 3 นาที แร่ธาตุต่างๆจากเปลือกกล้วย เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแมงกานีส จะช่วยดูดซับคราบสกปรกและเพิ่มความขาวของฟันได้